運動嫌いな人にもお勧めなのが、


EMSグローブです。





おれも友人も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は６㌔ほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、コシ


が少し痛いです。





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オハヨー





今日の天気は、曇りのちはれです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





函館はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、腕立て伏せも続いています。





さきほど、私と父親との


話が終わって。





「１週間前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと足クビ


が痛いのが気になりますが、


お散歩行ってきます。


クリーニング師の勉強もしないとです。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


オハヨー





6時に体重測ったら


１週間前測ったときより6キロ痩せてた


塩ラーメンや塩ラーメン


我慢しててよかった。





父親に借りたEMSグローブいいかも。


機会があったら試してみてね。








え？もう時間だ。仕事行ってきます～





2月


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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ


昨日は遊園地行ってきました


帰りに食べた回転寿司は





そして気分転換にパパさんにすすめられた


ダイエットシェイク　チョコレート味飲んでみた。


こし


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


寒天ケーキもいいらしいよ。








・・・と、書いてみるテスト





おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





パパさんが風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


EMSグローブを買ってみたんです。





こしに良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆様も良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





・・・と、書いてみるテスト








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赤ちゃんの7ヶ月頃の睡眠について教えて！

今日は、19時から、母親の機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒に肩凝り体操やっても、


ウォーキング行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか？





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、テンプラセット食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





4日は、お買い物。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





嗚呼，いい気分





仕事をしていく上で、未婚というのは、女性にとって有利なケースが多くあります。結婚していると、妊娠・出産を含め、家事などでなかなか仕事に集中できませんよね。ある程度のポストについていれば、時間に制約があるのはつらいものです。また、忙しいとどうしても出会いどころではなくなりますから、結婚への道は遠ざかりがちです。ただ、３０代ともなると将来を考えれば、「一生未婚」というのは、少しは不安になってくるものでしょう。今、結婚を求める女性は増えていますが、男性は逆に減ってきています。出会って交際に発展しても、結婚するとは限らないのです。とはいえ、結婚願望を初対面で聞くわけにもいきませんよね。そこで、結婚相談所の出番です。結婚相談所には、結婚を求める男性が登録にきています。相性と条件がお互いに合えば、結婚願望はお互いに確実にあるのです。昔は、結婚相談所といえばマイナスイメージを持つ方が多かったものですが、今ではそのようなイメージを持つ方も少なくなりました。出会いの場の一つとして、普通にたくさんの方が利用しています。「モテないから結婚相談所」なんて発想も一昔前の話なのです。合コンと同じような感覚で、気軽に登録している方も少なくありません。費用も、最近はリーズナブルなところが増えているようです。友人と一緒に登録すれば、さらに割り引きが受けられたり、早期に結婚が成立すれば、お祝いがもらえるなんてところもあります。興味がある方は是非、無料相談などを利用してみてください。


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今日は、6時から、父親の機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒にラジオ体操やっても、


ゲルマ行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか？





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、野菜餃子食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





4日は、運動公園。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


おっはー





6時に体重測ったら


２週間前測ったときより１０kg痩せてた


野菜餃子や野菜餃子


我慢しててよかった。





父親に借りたアブロケットいいかも。


機会があったら試してみてね。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





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