一昨日にトマト寒天をしていました。





食事の代わりにトマト寒天を食べるだけ。





僕は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、カンボジアにいる、太郎に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





トマト寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと８ＫＧ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





育児や子育てを支援してくれるものはたくさんありますね。その一つは、助成金。子育てをサポートしてくれる助成金は、自治体によっても大きく開きがあります。例えば東京２３区で出産する時に、区によって内容が異なるので、Ａさんの家から歩いて３分のところに住んでいるＢさんに同じ年齢の子供がいても、支給される金額は違います。Ａさんに対してＢさんの金額が倍だということが起こりうるのです。その他、それぞれの地域でさまざまな取り組みがされています。例えば、ボランティアで読み聞かせをしてくれたり、ママのために読み聞かせの方法を伝授してくれたりする団体は全国に多いです。また、子育てをするママが自分だけで悩みを抱えてしまわないように、ママクラブのような形で同じ子育て中のママ同士で悩み相談ができるところもあります。毎日ではなくても、用事がある時だけ子どもを誰かに預けたいという場合に、一時預かり保育なども助かる支援ですよね。親子で参加できるクッキング教室を、食育に関連させて行っているところもあります。食育は敷居が高い・・・などと難しく考えなくても、いつもと違う環境でコミュニケーションをとるという意味でもよさそうです。まだまだたくさんありますので、まずは自分の住んでいる地域でどのような取り組みをしているのか調べてみることをおすすめします。子育ては、楽しいとはいえ、大変なことも事実。自分だけで悩みを抱えてしまわないためにも、支援を上手く利用できるといいですね。


サラリーマンは気楽な稼業


独立起業して失敗するのが怖い


共同作業で仲良し


借金の問題解決早くしないといけません


育児給付金の条件とは

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





晴れだし、今日は、函館まで美術館です。





皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





美術館と言えば、デンマークから


父が来てるので、





一緒に、エアロビクスに行こうって、


話してました。





今、デンマークでは、エアロビスティックが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～


きのうからエアロビクス


やってます。





始めて１～３日辺りは、わき腹


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





サノレックスに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアロビスティックが気になっているのですけどね。





全国お花見桜の名所：青森県弘前市弘前公園


専業主婦の再就職は難しい


best book of 2010そのno.4


睡眠薬って飲んでもいいの？


中居正広本当の身長ごまかしてたみたい

ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





パパが風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エクササイズ　トランポリンを買ってみたんです。





腕に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





みなさんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ


昨日は演劇場行ってきました


帰りに食べたヒレかつ定食は





そして気分転換にパパにすすめられた


オルビスのダイエットシェイク飲んでみた。


腕


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー　ライチ味もいいらしいよ。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。








福岡のパワースポット・温泉


カードローン地獄の実態


子供の英会話教材で無料のもの


初めてのセラピスベイ浄化方法はピンクポマンダーかレディナダの併用がお勧め


スイートプリキュアのグッズであなたもプリキュア♪

そうそう。


遊園地に、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








パパは、アマチュア無線技士の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





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明明後日に、遊園地に、


わしとパパで行く予定。





きのうから、なぜか、足クビ


が痛い。





なんだろう？





最近、ダイエットシェイク　バナナ味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計に足クビ


痛くなりそうだし。





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整体と重心線


スピードラーニング　効果


医療費控除、なぜ医療用かつらは控除対象外？


ニーランデル法

おはよー。





昨日は、布団に入って2秒でねました。






今日の天気予報では曇りのち晴れ


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





１週間ほど前から、なぜか足くびが痛い。





どうしたんだろ？





肩コリ体操しすぎ？





19時になったら、寿司食べに、


友達と神戸で待ち合わせ。





美術館にも行きたいな。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾








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