朝！って感じの朝ですー





昼に体重測ったら


一週間くらい前測ったときより５㌔痩せてた


ロースかつ定食やロースかつ定食


我慢しててよかった。





友達に借りたアブドフィットいいかも。


機会があったら試してみてね。








どんとはれ





赤ちゃんは、生後数ヵ月間は、満腹中枢が未発達な為、与えれば与えるだけ飲んでしまいます。初めて子育てをするママには、ミルクの量に関する不安が多いですよね。飲まなければ飲まないで心配ですが、いくらでも欲しがるというのもまた、心配の種です。ミルクは、母乳に近い成分でできていて、安全で栄養たっぷりな飲みものです。しかし、母乳とまったく同じとはいきません。たんぱく質も、母乳に比べて固いので、与えすぎると消化不良を起こす事があります。内臓への負担も大きくなるので、規定の量と間隔を大幅に越えた与え方はやめましょう。体重が急激に増えたり、うんちが緑色だったり、しょっちゅう吐き戻すなら、与えすぎの可能性が高いです。赤ちゃんが泣いていたら、オムツかミルクだ！というのは大きな間違いです。ママに遊んで欲しいだけでも泣きますし、飲みすぎで苦しくても泣きます。ただ、幼い赤ちゃんは、哺乳瓶を近づければ反射的に飲んでしまいます。それをみて、「やっぱりお腹空いてたんだ」と勘違いしないようにしてくださいね。赤ちゃんが泣いたら、オムツをチェックして、問題なければあやしてみましょう。また、赤ちゃんが泣く事が悪い事というのも間違いです。ひきつけを起こすほど泣かせるのはいけませんが、ある程度泣いても何も問題はありません。泣く事で、肺が強くなりますし、多少は泣かせる事も必要ですよ。


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